Catégorie : Bien-être

Sommaire Définitions Comprendre l’hypnose Utilités et bienfaits de l’hypnose Qui pratique l’hypnose? L’hypnose est-il dangereux? Comprendre l’hypnothérapie Utilités et bienfaits de l’hypnothérapie Comment se déroule une séance d’hypnothérapie ? Différence entre l’hypnose et l’hypnothérapie Conclusion Définitions de l’hypnose L’hypnose vient du grec «hupnoein » qui signifie endormir. L’hypnose fait référence à un état modifié de […]

Un des piliers de la gestion du temps c’est notre capacité à nous concentrer. Ceux qui maîtrisent cette capacité à se focaliser à 100%, le temps qu’ils veulent, sur une chose à la fois ont un avantage énorme en termes d’efficacité. La concentration vs. le multitâche Alors déjà, clarifions les choses : le multitâche c’est […]

Le massage énergétique peut être utilisé dans le cadre d’un traitement psychothérapeutique ou simplement comme moyen de relaxation et de revitalisation énergétiques. Il agit non seulement dans le corps physique, mais aussi dans le mental et les émotions. Son application est basée sur les méridiens, qui sont les canaux énergétiques du corps de la médecine […]

La peau, le plus grand organe du corps humain, nécessite des soins particuliers qui demandent beaucoup d’attention. En ce sens, vous devez savoir que prendre soin de votre peau la rend belle et, en plus d’attirer l’attention, maintient sa jeunesse et retarde le vieillissement. L’idéal serait de créer une routine de soins de la peau […]

La poursuite éternelle du bonheur est souvent liée à la sensation que toutes les personnes de votre entourage profitent bien plus de la vie, se développement et ont bien plus d’opportunités que vous. Cependant, cette comparaison ne vous apporte aucun avantage, alors ne faites plus attention à ceux qui pensent que  » l’herbe est toujours […]

Beaucoup pensent que la barbe est une mode dépassée. Pourtant, cela fait quelques années déjà que le look barbu est entré dans le goût masculin et a même attiré les faveurs de nombreuses femmes. Dans ce contexte et contrairement à ce que certains hommes pensent, se laisser pousser une barbe et réussir à la rendre […]

Les experts en psychologie positive s’accordent à dire qu’il est de la plus haute importance pour toute entreprise de concentrer ses efforts dans la mise en place d’une culture organisationnelle, dans laquelle le bien-être des employés soit une priorité. En effet, il ne fait plus aucun doute qu’un employé heureux est bien plus productif, ce […]

De nos jours, les gens veulent des résultats rapides. Ceci est particulièrement évident lorsqu’il s’agit de problèmes de santé. Cette impatience a alimenté une impressionnante croissance dans l’industrie pharmaceutique, avec un grand nombre de traitements qui offrent des résultats instantanés. Cependant, comme n’importe quel médecin pourra le confirmer, la plupart de ces médicaments ont des […]