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La mélatonine n’est pas dangereuse !

Comme il l’a été précisé dans un précédent article, la mélatonine peut être qualifiée d’hormone du sommeil. Elle s’active en effet à...

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Mieux dormir grâce à la mélatonine

A l’évocation de la mélatonine, le sommeil est le premier mot qui vient à l’esprit. Normal lorsqu’on sait que cette hormone permet...

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Trois bonnes raisons de consommer de la melatonine

La mélatonine est un produit qui a hérité du surnom très évocateur d’ « hormone du sommeil ». En plus de son effet bénéfique sur...

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