L’importance d’une bonne hydratation sur le lieu de travail !
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L’eau est le principal composant des cellules de notre organisme, elle est essentielle pour distribuer les nutriments et éliminer les déchets et les substances résiduelles. L’eau aide également dans la régulation de la température de notre corps en redistribuant la chaleur des tissus actifs à la peau et en le… Continuer la lecture…