La randonnée : une activité aux multiples bienfaits

Si la randonnée est considérée à la base comme un sport, elle est également une source de plaisir. Encore plus, c’est une activité aux multiples bienfaits. Du physique au psychique, la randonnée offre assez de bénéfices à l’organisme humain. Quels sont donc ses bienfaits ? Elle permet de découvrir la nature… Continuer la lecture…